Cactus dance & yoga が運営する
『カクタスダンススクール』は、
2022年秋OPENした
国分寺の初心者向け、
ジャズダンスベースのキッズダンス教室
です！
スモールステップの積み重ねが自信に繋がるよう、
お子さまの性格や成長と向き合い、丁寧に指導いたします。
楽しい！！
まずは何事も楽しくないと続きませんね。
一人一人が「できたっ！」を感じられるよう、スモールステップの積み重ねを大切にレッスンをしています。
また、小さなお子さまでも集中してダンスに取り組めるよう、
時にはクイズやゲームを取り入れながら進めています！
基礎！！
楽しいだけでは、ダンスは上達しません。
基礎は何度も反復！体の一部を動かすアイソレーションや、リズム取り、バレエの要素でもあるプリエやタンデュ、キッズ向けコア体操など、ダンスの基礎・成長期の体作りをしっかりと！
技術！！
習うからには技術を身に付けたいですね！
ジャズダンスには、ジャンプやターンなど、ダイナミックでかっこいいテクニックが沢山あります！
はじめは難しいですが、失敗を恐れずチャレンジする気持ちが大切！その気持ちを応援します！
姿勢！！
バレエの要素、ヨガの要素も含まれ、体幹を強くしていくため、美しい姿勢も期待できます！
姿勢が良いと、見栄えだけがいいだけではなく、消化機能も良くなり、食事をしっかり摂れたり、
勉強などでの集中力UPにも繋がります！
表現！！
様々な楽曲、それに合わせた様々な振付で踊ることで、自分でも知らなった感情に出会うかも知れません。
いつもニコニコしている人でも、悲しみや怒りの感情も持っているのはとても自然なことです。
感情を抑えつけることなく、時にはダンスを通し思う存分開放！！
振付を踊るというところから、自己表現へと発展していきます！
産後緩んだ体を少しずつ戻そうとヨガやキッズヨガを学ぶ中で、
娘と「サボテン」というペアポーズを練習していた時に感じた
「協力してゴールに向かう過程の楽しさ」や
「協力して達成できた時の喜び」がとても心地よく
「サボテン」を団体名に取り入れました！！
Cactus（カクタス）＝サボテンのこと。
サボテンには、「あたたかい心」「深い愛」などの花言葉があるほか
かつて石鹸の役割をしていたことから、「心が清らかになる」という意味を込め、
ダンスやヨガを通して
『体を強く！
心を豊かに♥』
をモットーに活動しています。
