バレエ特有の美しい動きで心身を清らかに。

「大人リーナ」という言葉が生まれるほど、 今は大人からバレエを始める方が多くいらっしゃいます。

バレエは美しくて憧れますよね。
ただ見た目よりずっとずっとハードで、 間違った筋肉の使い方をしてしまうと、怪我を招きやすいのも事実です。
バレエストレッチでは、 マットの上で、バレエのウォーミングアップから丁寧に動いていきます。

筋肉の使い方を知り、美しい動きの習得をしていきます。

バレエビギナーの方や、ブランクのある方におすすめです！

 

 

 

毎月 第１第３水曜日 １１：１５～１２：１５

【定員】 ６名程度

【持ち物】 動きやすい服装、水分補給の飲み物、タオル、バレエシューズ（なければ靴下）

【会場】 国分寺駅南口徒歩１分 スタジオクラッセ国分寺
※駐輪場なし。近隣の駐輪場をご利用ください。
※更衣室はカーテン仕切りになります。

   

 

体験レッスン参加時に回数券ご購入で、
体験料1,000円をキャッシュバックしたします！！

※2025年12月末まで

 

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